Q Hỏi
Tôi muốn biết những thực phẩm nào tốt cho người bị cảm lạnh.
Tôi rất dễ bị cảm lạnh. Tôi lo lắng rất nhiều vì một khi đã mắc rồi thì lại không khá hơn chút nào. Xin cho tôi biết những thực phẩm tốt cho người bị cảm lạnh.
A Trả lời
Xin chào, SSP xin trả lời câu hỏi của bạn.
Có vẻ như bạn đang tìm kiếm những thực phẩm tốt cho người bị cảm lạnh.
Thực phẩm tốt cho người bị cảm lạnh bao gồm rễ hoa cát cánh, sả, tỏi, gừng, mộc qua, khoai lang, táo tàu, bưởi, chuối, anh đào khô, mật ong và lựu.
Bạn nên uống nhiều nước và sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc khăn ướt để tránh bị khô. Ngoài ra, hãy chú ý đến vệ sinh cá nhân và tránh các thực phẩm làm giảm khả năng miễn dịch của bạn, chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu, thực phẩm cay và mặn, thực phẩm ăn liền và thực phẩm chế biến sẵn.
Vitamin C: Giúp chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, phục hồi mệt mỏi và làm đẹp da. Cũng có kết quả nghiên cứu cho thấy cảm lạnh được chữa khỏi nhanh chóng khi tiêu thụ liều cao từ 500 đến 2000 mg vitamin C. Vì là vitamin tan trong nước nên tỷ lệ hấp thụ trong cơ thể sẽ tốt hơn nếu sản phẩm được nhai thường xuyên với hàm lượng nhỏ.
Kẽm: Cần thiết cho chức năng miễn dịch bình thường. Sẽ tốt nếu vi khuẩn đầu vào và vi khuẩn đảm bảo cao, và sẽ tốt hơn nếu nó chủ yếu chứa Bifidobacteria và trực khuẩn và tất cả vi khuẩn đầu vào
Quy trình mua hàng
Đăng ký tài khoản và cài đặt tiện ích
Thêm sản phẩm & Thanh toán Số tiền đặt cọc tối thiểu (100.000đ/sản phẩm)
Đơn hàng đến kho Hàn cân ký & gửi về Việt Nam. Khách thanh toán số tiền còn lại
Vận chuyển đơn hàng về Việt Nam bằng đường hàng không.
Giao hàng tại nội địa Việt Nam.
Đơn hàng đến tay khách hàng.
Khách hàng cần hỗ trợ mua hàng vui lòng gọi hoặc nhắn tin qua zalo 0981.205.220
bài viết liên quan
Top sản phẩm bán chạy
Cao Hồng Sâm Cheong Kun Dang
Men Vi Sinh Active 60 Viên x 500 mg
Viên Uống Hỗ Trợ Tuần Hoàn Máu Kirkland Signature Super Omega 3 / Mua Tối Thiểu 2 Lọ
Viên Uống Bổ Xương NUTRILABS