(Q&A) VÌ SAO TRÀ XANH LẠI TỐT CHO CƠ THỂ?

Q Hỏi: Xin chào, gần đây tôi tìm hiểu về trà xanh thì thấy rằng trong loại cây này có chứa chất L-Theanine. Do đó, tôi muốn hỏi chi tiết hơn về hoạt chất có tốt cho cơ thể không?

A Trả lời: Mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn.

L-Theanine có hàm lượng axit amin cao nhất trong trà. Và theanine mang lại hương vị umami và vị ngọt, có tác dụng giảm căng thẳng.  

Tác dụng giảm căng thẳng của theanine giúp ổn định toàn bộ hệ thống thần kinh. Bằng cách kích hoạt hệ thống dẫn truyền thần kinh của cơ thể và giải phóng các chất hóa học.

Theanine cũng có tác dụng tăng cường miễn dịch được tìm thấy trong vitamin E có trong trà.

Bên cạnh đó còn có tác dụng hạ huyết áp, giảm cholesterol trong máu, giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ, tăng cường khả năng tập trung, điều trị thuốc chống trầm cảm và giải độc rượu.

Theanine là chất làm giảm lo lắng, ổn định tâm trí và cơ thể. Ngày nay được sử dụng làm thuốc. Và có tác dụng tốt trong điều trị trầm cảm và bệnh tâm thần.