(Q&A) LACTOBACILLUS & ATISO KẾT HỢP ĐỂ CẢI THIỆN HỆ TIÊU HÓA?

Q Hỏi: Hệ tiêu hóa của tôi thì kém. Nhưng nghe mọi người bảo dùng khuẩn lactobacillus cùng atiso rất tốt cho đường ruột. Nhưng tôi đang băn khoăn liệu mình có thể dùng chung với nhau được không?

A Trả lời: Mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn

​Thành phần của atiso và khuẩn axit lactic không xung đột với nhau. Nên việc kết hợp không có vấn đề gì.

Thời điểm hợp lý để bổ sung lactobacillus và atiso

Lactobacillus

Vi khuẩn axit lactic nên được tiêu thụ riêng khi bụng đói.

Như vậy chúng ít bị ảnh hưởng bởi axit dạ dày và các enzym tiêu hóa. Nên vi khuẩn axit lactic khi sống đến ruột sẽ nhiều hơn.

Nếu bạn dùng nó sau bữa ăn, số lượng vi khuẩn axit lactic bị phân hủy và tiêu diệt theo nghĩa đen. Bởi axit dạ dày và các loại enzyme tiêu hóa khác nhau sẽ tăng lên.

Do đó tác dụng của việc dùng nó sẽ giảm đi một nửa. Vì vậy, nên dùng riêng khi bụng đói 30 phút đến 1 giờ trước bữa ăn đầu tiên trong ngày hoặc trước khi đi ngủ.

Atisô

Khi dùng trong bữa ăn, quá trình tiêu hóa được tạo điều kiện thuận lợi. Bởi nhiều loại enzyme tiêu hóa sẽ được tiết ra trong quá trình tiêu hóa thức ăn.

Không chỉ làm tăng tỷ lệ hấp thu mà còn ngăn ngừa các rối loạn tiêu hóa như ợ chua, buồn nôn, tiêu chảy.

Do đó, nên dùng nó bất cứ lúc nào ngay sau bữa ăn hàng ngày, theo lượng khuyến nghị hàng ngày và số lượng sử dụng ghi trên nhãn sản phẩm.