(Q&A)CHỈ SỐ CHOLESTEROL CAO THÌ LÀM SAO

Q Hỏi

Lần này tôi đi khám sức khỏe và tổng mức cholesterol của tôi là 230. Mức cholesterol của tôi có cao không? Tôi cũng tò mò về mức độ bình thường là bao nhiêu.

Nếu mức cholesterol của tôi cao thì làm cách nào để kiểm soát nó? Tôi thấy một thứ tên là Circusian trên YouTube. Nó có tốt không?

A Trả lời

mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn.

Mức cholesterol toàn phần là con số biểu thị tổng lượng cholesterol trong máu. Càng cao thì càng tệ.

1. Mức cholesterol toàn phần của tôi là 230. Có cao không? Mức độ bình thường là gì?

• Nếu mức cholesterol toàn phần của bạn là 230 thì tức là cao. Mức bình thường phải dưới 200.

1. Nếu mức cholesterol toàn phần của tôi cao thì làm cách nào để kiểm soát nó? Tôi thấy một thứ tên là Circusian trên YouTube. Nó có tốt không?

• Để kiểm soát cholesterol, điều quan trọng là phải có chế độ ăn uống cân bằng, tránh chất béo xấu và tập thể dục thường xuyên. Circusian mà bạn đề cập là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cung cấp dịch vụ chăm sóc gấp bốn lần, bao gồm cả quản lý cholesterol. Đây là sản phẩm chăm sóc gấp 4 lần giúp kiểm soát cholesterol, huyết áp và tuần hoàn máu với men gạo đỏ, omega-3 và CoQ10. Nó cũng giúp sản xuất máu bằng axit folic nên có thể hữu ích khi quản lý cholesterol. Tuy nhiên, vì đây là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng nên nên dùng liên tục trong ít nhất 3 tháng.