(Q&A) MỘT SỐ THỰC PHẨM CÓ CHỨA VITAMIN E HOẶC VITAMIN C

Mua Từ Hàn Quốc

 Q Hỏi

Xin cho biết một số thực phẩm có chứa vitamin E hoặc vitamin C.

A Trả lời

mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn.​

Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước được gọi là axit ascorbic và là một chất chống oxy hóa tự nhiên tiêu biểu. Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo có tên là tocopherol và là chất chống oxy hóa, v.v., nhưng vai trò của nó vẫn chưa rõ ràng.

Vitamin C có nhiều trong trái cây và rau quả, đặc biệt là các loại trái cây họ cam quýt như cam, chanh, quýt. Trái cây họ cam quýt và nước ép của chúng, bông cải xanh, dâu tây, dưa, súp lơ trắng, ớt chuông, rau mùi tây, cà chua và khoai tây đều là những nguồn giàu chất này. Ngũ cốc và thịt chứa ít vitamin C, còn các cơ quan nội tạng như gan và thận chứa một lượng C.

Mua Từ Hàn Quốc
cc

Vitamin C nhìn chung ổn định với axit, nhưng dễ bị phá hủy bởi quá trình oxy hóa, ánh sáng, kiềm và nhiệt, đặc biệt khi có mặt sắt hoặc đồng.

Vitamin E cũng được tìm thấy với một lượng nhỏ trong dầu thực vật, bơ thực vật, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, đậu, rau lá xanh đậm, thịt, thịt gia cầm, cá và trứng. Trong số các loại dầu thực vật, dầu mầm lúa mì và dầu đậu nành đặc biệt nhiều. Tiếp theo là dầu ngô, dầu hạt bông và dầu cây rum. 10 muỗng canh dầu thực vật này cung cấp hơn 10 mg vitamin E. Chất béo động vật như sữa và bơ chứa lượng không đáng kể.

Mua Từ Hàn Quốc
ca

Vitamin E dễ bị phá hủy bởi quá trình xử lý nhiệt và quá trình oxy hóa trong quá trình chiên rán, vì vậy thực phẩm tươi hoặc chế biến nhẹ sẽ tốt hơn.

(Q&A) MỘT SỐ THỰC PHẨM CÓ CHỨA VITAMIN E HOẶC VITAMIN C

Quy trình mua hàng

quy-trinh-mua-hang-05

Thêm sản phẩm từ các trang web shopping Hàn Quốc vào giỏ hàng của tiện ích đã cài đặt và thanh toán phí sản phẩm.

quy-trinh-mua-hang-06

Sản phẩm đến kho Hàn Quốc được cân ký chính xác và đóng gói gửi đi Việt Nam. Sau đó khách hàng nhận thông báo phí vận chuyển Hàn – Việt và thanh toán.

quy-trinh-mua-hang-07

Vận chuyển sản phẩm từ Hàn Quốc về Việt Nam bằng đường hàng không.

quy-trinh-mua-hang-08

Bắt đầu giao hàng tại nội địa Việt Nam.

quy-trinh-mua-hang-09

Khách nhận hàng – hoàn thành vận chuyển

Khách hàng cần hỗ trợ mua hàng vui lòng gọi hoặc nhắn tin qua zalo 0981.205.220

bài viết liên quan

Top sản phẩm bán chạy

Được xếp hạng 0 5 sao
10,257

TPCN hỗ trợ giảm cân/ Làm đẹp

nzOrgin Daily Moisture Hyluaronic Acid

Được xếp hạng 0 5 sao
14,971
Được xếp hạng 0 5 sao
45,104

Thực phẩm đã qua chế biến

Newfree Viên Uống Enzyme Lên Men Bia 180Viên

Được xếp hạng 0 5 sao
20,386