(Q&A) CÁC DẤU HIỆU KHI CƠ THỂ BỊ STRESS

Mua Từ Hàn Quốc

Q Hỏi

Các triệu chứng khi cơ thể căng thẳng là gì?

A Trả lời

Căng thẳng là một hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày.

Tuy nhiên, nếu bạn gặp căng thẳng dai dẳng và quá mức,

Một loạt các triệu chứng về thể chất, cảm xúc và nhận thức có thể xuất hiện.

1. Triệu chứng thực thể:

Nhức đầu hoặc căng cơ vai/cổ, chuột rút hoặc căng cơ

Các vấn đề về tiêu hóa (táo bón hoặc tiêu chảy từ dạ dày)

Tăng nhịp tim hoặc đau ngực

Khó thở hoặc cảm thấy ngột ngạt

Rối loạn giấc ngủ (ngủ không ngon, cảm thấy lo lắng hoặc hồi hộp và khó ngủ)

Mua Từ Hàn Quốc
STR1

2. Triệu chứng cảm xúc:

Lo lắng, căng thẳng, bồn chồn

Trầm cảm, mệt mỏi, mất động lực

Dễ bị kích động hoặc không ổn định về mặt cảm xúc

Khả năng tập trung kém, trí nhớ giảm

Những giọng nói liên tục xuất hiện trong đầu bạn (chẳng hạn như những giọng nói tự phê bình)

​3. Triệu chứng hành vi:

Thay đổi khẩu vị (ăn quá nhiều hoặc chán ăn)

Giảm hoặc tránh các hoạt động xã hội, thờ ơ hoặc mất động lực

Thói quen (cắn móng tay, dậm chân, v.v.)

Các triệu chứng căng thẳng có thể khác nhau ở mỗi người do ảnh hưởng bởi các yêu tố không giống nhau

Nếu bạn gặp các triệu chứng căng thẳng dai dẳng,

Bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

(Q&A) CÁC DẤU HIỆU KHI CƠ THỂ BỊ STRESS

Quy trình mua hàng

quy-trinh-mua-hang-05

Thêm sản phẩm từ các trang web shopping Hàn Quốc vào giỏ hàng của tiện ích đã cài đặt và thanh toán phí sản phẩm.

quy-trinh-mua-hang-06

Sản phẩm đến kho Hàn Quốc được cân ký chính xác và đóng gói gửi đi Việt Nam. Sau đó khách hàng nhận thông báo phí vận chuyển Hàn – Việt và thanh toán.

quy-trinh-mua-hang-07

Vận chuyển sản phẩm từ Hàn Quốc về Việt Nam bằng đường hàng không.

quy-trinh-mua-hang-08

Bắt đầu giao hàng tại nội địa Việt Nam.

quy-trinh-mua-hang-09

Khách nhận hàng – hoàn thành vận chuyển

Khách hàng cần hỗ trợ mua hàng vui lòng gọi hoặc nhắn tin qua zalo 0981.205.220

bài viết liên quan

Top sản phẩm bán chạy

Hồng sâm/ Nhân sâm

GONG JIN GO ROYAL EXTRACT STICK

Được xếp hạng 0 5 sao
54,839
Được xếp hạng 0 5 sao
11,594

Hồng sâm/ Nhân sâm

Cao Hồng Sâm Cheong Kun Dang

Được xếp hạng 0 5 sao
38,502
Được xếp hạng 0 5 sao
76,914