Mối Nguy Từ Chất Béo Chuyển Hóa & Thực Phẩm Chế Biến Sẵn

Mối Nguy Từ Chất Béo Chuyển Hóa & Thực Phẩm Chế Biến Sẵn  05 Tháng Tư

Chất béo chuyển hóa là một loại axit béo không bão hòa được tạo ra trong quá trình chuyển đổi dầu thực vật thành dạng rắn bằng cách thêm hydro vào. Quá trình này được thực hiện để cải thiện hương vị và kéo dài thời gian bảo quản của thực phẩm. Mặc dù có thể tồn tại một lượng nhỏ của chất béo chuyển hóa trong các thực phẩm tự nhiên, nhưng chủ yếu nó được tạo ra trong quá trình chế biến thực phẩm công nghiệp.

Chất béo chuyển hóa được sử dụng rộng rãi trong thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, sản phẩm bánh mì, bơ thực vật và các sản phẩm khác. Tuy nhiên, dù được sử dụng phổ biến, chất béo chuyển hóa lại mang theo nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.

Mối Nguy Từ Chất Béo Chuyển Hóa & Thực Phẩm Chế Biến Sẵn  05 Tháng Tư

Tại sao chất béo chuyển hóa lại nguy hiểm?

  • Tăng nguy cơ bệnh tim mạch: Chất béo chuyển hóa có thể tăng mức cholesterol xấu (LDL) trong máu và giảm mức cholesterol tốt (HDL), từ đó tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau thắt ngực và đột quỵ.
  • Gây ra vấn đề về chức năng cảm giác insulin: Chất béo chuyển hóa được liên kết với sự kháng insulin, góp phần vào sự phát triển của bệnh tiểu đường type 2.
  • Gây ra viêm nhiễm và các vấn đề về sức khỏe đường ruột: Chất béo chuyển hóa có thể gây viêm nhiễm trong cơ thể và gây ra các vấn đề về sức khỏe đường ruột như viêm ruột, tiêu chảy và khó tiêu.
  • Gây hại cho sức khỏe não: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ chất béo chuyển hóa có thể gây ra vấn đề về sức khỏe não, bao gồm giảm trí nhớ và tăng nguy cơ mắc các bệnh như Alzheimer.
Mối Nguy Từ Chất Béo Chuyển Hóa & Thực Phẩm Chế Biến Sẵn  05 Tháng Tư
  • Gây ra tăng cân không mong muốn: Chất béo chuyển hóa thường chứa lượng calorie cao mà không mang lại cảm giác no, từ đó dẫn đến tăng cân không mong muốn và vấn đề về cân nặng.

Với những nguy cơ mà chất béo chuyển hóa mang lại cho sức khỏe, việc hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa là cần thiết. Thay vào đó, nên ưu tiên các loại chất béo lành mạnh như axit béo omega-3 từ cá hồi, hạt giống lúa mạch và dầu ô-liu để bảo vệ sức khỏe của bạn.

Mối Nguy Từ Chất Béo Chuyển Hóa & Thực Phẩm Chế Biến Sẵn  05 Tháng Tư

>>Nhận Biết Triệu Chứng & Tác Động Của Việc Thiếu Protein

Mối Nguy Từ Chất Béo Chuyển Hóa & Thực Phẩm Chế Biến Sẵn  05 Tháng Tư

Quy trình mua hàng

quy-trinh-mua-hang-05

Thêm sản phẩm từ các trang web shopping Hàn Quốc vào giỏ hàng của tiện ích đã cài đặt và thanh toán phí sản phẩm.

quy-trinh-mua-hang-06

Sản phẩm đến kho Hàn Quốc được cân ký chính xác và đóng gói gửi đi Việt Nam. Sau đó khách hàng nhận thông báo phí vận chuyển Hàn – Việt và thanh toán.

quy-trinh-mua-hang-07

Vận chuyển sản phẩm từ Hàn Quốc về Việt Nam bằng đường hàng không.

quy-trinh-mua-hang-08

Bắt đầu giao hàng tại nội địa Việt Nam.

quy-trinh-mua-hang-09

Khách nhận hàng – hoàn thành vận chuyển

Khách hàng cần hỗ trợ mua hàng vui lòng gọi hoặc nhắn tin qua zalo 0981.205.220

bài viết liên quan

Top sản phẩm bán chạy

Vitamin/ Khoáng chất

Viên Uống The New Vitamin D 2000IU

Được xếp hạng 0 5 sao
17,201
Được xếp hạng 0 5 sao
12,614

Thực phẩm đã qua chế biến

NaturalPlus Organic Bitter Melon 500mg x 90 viên

Được xếp hạng 0 5 sao
16,564

Tuần hoàn máu

Dr.Doc+Ors R-Tg Omega3 1200

Được xếp hạng 0 5 sao
25,482

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *