(Q&A) THỰC PHẨM TỐT CHO BỆNH TIÊU CHẢY

Q Hỏi

Tôi không bị tiêu chảy thường xuyên nhưng tôi dường như bị tiêu chảy khoảng một hoặc hai lần một tuần.

Hiện tại tôi không có bất kỳ vấn đề sức khỏe cụ thể nào, nhưng tôi tự hỏi liệu ruột của tôi có trở nên yếu hơn khi tôi già đi hay không.

Vì vậy, tôi đang muốn xem liệu ăn thực phẩm tốt cho bệnh tiêu chảy có giúp tôi đỡ hơn không.

Vậy có thực phẩm nào tốt cho bệnh tiêu chảy không?

Những người khác ăn nhiều vi khuẩn axit lactic như một loại thực phẩm tốt cho bệnh tiêu chảy thì nó cũng có tác dụng chứ??

A Trả lời

mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn.

Nếu bạn nói rằng bạn đang ở độ tuổi đầu 50, đường ruột của bạn có xu hướng trở nên yếu và nhạy cảm thì có thể bạn đã gặp các vấn đề về đường ruột.

Vì vậy, kiểm soát tiêu chảy bằng thực phẩm tốt là tốt, nhưng cũng nên đi xét nghiệm vì vấn đề về đường ruột có thể xảy ra do các vấn đề khác.

Đối với thực phẩm tốt cho bệnh tiêu chảy thì nên ăn vi khuẩn axit lactic. Chúng tôi khuyên dùng sữa chua hoặc khoai, chúng kích hoạt và nhân lên vi khuẩn axit lactic. Các thực phẩm khác tốt cho bệnh tiêu chảy bao gồm cà rốt, táo, kiwi và chuối giúp cho nhu động ruột. Ngoài tác dụng trị tiêu chảy, những thực phẩm này còn giúp cải thiện tình trạng táo bón.

Ngoài ra, nên uống nhiều nước cùng với các thực phẩm tốt cho bệnh tiêu chảy và cũng nên thường xuyên xoa bóp bụng để tăng nhu động ruột hoặc uống trà ấm. Nếu bạn kiểm soát các triệu chứng bằng phương pháp điều trị thích hợp trước khi chúng trở nên trầm trọng hơn, các triệu chứng có thể sẽ được cải thiện.

Hy vọng câu trả lời sẽ giúp ích cho bạn.