(Q&A) THỰC PHẨM VÀ NƯỚC ÉP TRÁI CÂY TỐT CHO DẠ DÀY

Q Hỏi

Xin hãy cho tôi biết thực phẩm và nước ép trái cây nào tốt cho dạ dày.

A Trả lời

mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) sẽ giới thiệu cho bạn các thực phẩm tốt cho dạ dày.

1. Cá hồi nướng và salad: Nướng cá hồi tươi trên vỉ nướng để có vị mềm, thơm ngon. Trong món salad, bạn có thể thưởng thức rau tươi và nước sốt rất hợp với cá tươi. 

2. Tacos với Salsa bơ: Đổ vỏ taco mềm với thịt bò, thịt gà hoặc rau và thưởng thức với salsa bơ. Bơ rất giàu chất béo và chất dinh dưỡng lành mạnh, vì vậy bạn có thể thưởng thức hương vị và dinh dưỡng cùng một lúc.

3. Rau nướng và nước sốt thảo mộc: Thưởng thức hương vị và kết cấu phong phú bằng cách nướng nhiều loại rau. Dùng nước sốt thảo mộc để tăng thêm mùi thơm và vị.

Một số loại nước ép trái cây:

1. Nước cam: Nước cam tươi mát và ngọt ngào rất tốt cho sức khỏe của bạn vì nó giàu vitamin C và các chất dinh dưỡng khác.

2. Sinh tố chuối dâu: Món sinh tố này được làm bằng cách trộn dâu tây tươi và chuối trong máy xay sinh tố, có hương vị ngọt ngào và sảng khoái. 

3. Nước ép dưa: Mát và ngọt, nước ép dưa là thức uống giải khát hoàn hảo trong những ngày hè nóng bức. 

Nếu bạn thưởng thức những thực phẩm và nước trái cây này, bạn có thể thưởng thức hương vị và dinh dưỡng cùng một lúc.

Hy vọng câu trả lời sẽ giúp ích cho bạn.