(Q&A) NƯỚC ÉP HÀNH TÂY MANG LẠI NHIỀU LỢI ÍCH SỨC KHỎE

Q Hỏi

Tôi vừa được bạn tặng cho hộp nước ép hành tây để bồi bổ sức khỏe nên muốn biết nước ép hành tây có tác dụng gì?

A Trả lời

mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn

Nước ép hành tây có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hành tây rất giàu vitamin C, vitamin B6, chất xơ và chất quercetin chống oxy hóa.

1. Tăng cường khả năng miễn dịch: Hành tây có chứa chất quercetin chống oxy hóa, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và tăng khả năng chống nhiễm trùng.
2. Điều hòa huyết áp: Hành tây rất giàu kali, có thể giúp điều hòa huyết áp.
3. Chống viêm: Hành tây chứa các hợp chất có tác dụng chống viêm, có thể làm giảm viêm và giảm bớt các bệnh viêm nhiễm như viêm khớp và thấp khớp.
4. Cải thiện tiêu hóa: Hành tây rất giàu chất xơ, có thể hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón.
5. Tác dụng chống ung thư: Hành tây chứa các hợp chất có đặc tính chống ung thư và có thể giúp ngăn ngừa ung thư.

Nước ép hành tây có thể được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau, có thể dùng sống hoặc dùng trong nấu ăn. Tuy nhiên, vì nước ép hành tây có vị và mùi thơm nồng nên những người cảm thấy khó ăn có thể dùng theo nhiều cách khác nhau.