Các Triệu Chứng Khi Chức Năng Gan Kém

Khi gan gặp phải các vấn đề về chức năng, điều này có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Việc nhận biết và xử lý triệu chứng chức năng gan kém sớm có thể là một bước quan trọng để ngăn ngừa những vấn đề lâu dài và duy trì sức khỏe của gan. Hãy cùng điểm qua một số triệu chứng thường gặp của chức năng gan kém và những thực phẩm có thể hỗ trợ giải độc gan một cách tự nhiên.

Triệu Chứng Chức Năng Gan Kém:

• Cảm giác mệt mỏi không giải thích được có thể là dấu hiệu của chức năng gan kém.
• Sự khó khăn trong việc tập trung, làm việc hoặc học tập có thể xuất phát từ vấn đề về gan.
• Quầng thâm dưới mắt và dễ bị bầm tím là dấu hiệu cho thấy gan đang gặp vấn đề.
• Da trở nên khô và thiếu độ ẩm có thể là dấu hiệu của chức năng gan kém.
• Sự xuất hiện của nốt ruồi nhiều hơn bình thường cùng với máu chảy từ mũi có thể liên quan đến vấn đề gan.
• Khó tiêu hóa và cảm giác buồn nôn thường xuyên là dấu hiệu của vấn đề với gan.
• Mất cảm giác thèm ăn cũng như cảm giác buồn nôn thường xuyên có thể liên quan đến gan.
• Thói quen uống rượu thường xuyên có thể gây hại cho gan và làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan.

Thực Phẩm Giúp Giải Độc Gan:

• Ngải Cứu: Giàu vitamin và khoáng chất, ngải cứu có tác dụng giải độc gan và phục hồi chức năng gan.
• Củ Dong: Chứa catecan giúp ngăn ngừa tổn thương gan do rượu.
• Cây Hovenia: Giúp giải tỏa cơn say và giải độc gan sau khi uống rượu.
• Hẹ: Tăng cường chức năng gan và ức chế gốc tự do gây hại.
• Bắp Cải: Chứa glucosinolate và indole giúp chống ung thư gan và giảm tỷ lệ mắc bệnh.

Triệu chứng chức năng gan kém cần được chú ý và xử lý kịp thời để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn trong tương lai. Bằng cách thêm những thực phẩm giúp giải độc gan vào chế độ ăn hàng ngày để có thể hỗ trợ sức khỏe gan của mình một cách tự nhiên và hiệu quả.

>>Nguyên Nhân & Cách Khắc Phục Tình Trạng Giảm Rụng Tóc